يساعد الثوم على خفض مستويات الكوليسترول بسبب خصائصه المضادة للأكسدة.
كما أنه مفيد للغاية لتنظيم ضغط الدم ومستويات السكر في الدم.
Garlic helps to lower cholesterol levels because of its antioxidant properties.
It is also immensely beneficial to regulate blood pressure and blood sugar levels.
يساعد الثوم على خفض مستويات الكوليسترول بسبب خصائصه المضادة للأكسدة.
كما أنه مفيد للغاية لتنظيم ضغط الدم ومستويات السكر في الدم.